Des séances d’hypnose à domicile
Quel que soit votre demande, je n’aurais pas la prétention de pouvoir la régler en un coup de baguette magique. Sauf si c’est vous qui tenez la baguette et pas moi !
Si vous pensez que c’est le bon moment pour changer, alors ensemble, nous allons faire des miracles !
Gestion des douleurs
L’hypnose est efficace pour soulager des douleurs, notamment chroniques.
Gestion du stress
Cessez de vous rongez les ongles et d’avoir mal au ventre !
Confiance en soi
Comment vous allez aller mieux ? Faites confiance à votre cerveau !
Les neurosciences s’intéressent à la méditation depuis une trentaine d’années et à l’hypnose depuis une vingtaine d’années seulement. On se rend compte que ces pratiques ont un effet positif sur le cerveau.
La transe hypnotique à des effets thérapeutiques en elle-même, mais c’est surtout un formidable facilitateur de changement ! C’est comme si le fait de vous mettre dans cet état de conscience modifié allait pouvoir vous enlever d’un coup énormément de freins, à commencer par cette petite voix dans votre tête qui vous dit « Arrêter la cigarette ? Tu n’en es pas capable ! », ou «Fais-toi plaisir ! Continue donc à grignoter ! » En état d’hypnose, l’esprit critique se met en retrait.
L’hypnose est également un état plus propice à l’émergence de l’imaginaire. C’est pour cette raison que vous pourrez avoir réellement l’impression d’avoir les jambes fixées dans le sol par des racines très puissantes, d’être un arbre qui déploie ses branches tandis que vos mains se lèvent vers le ciel, toutes seules ! Et si vous souhaitiez travailler votre confiance en vous , vous ressortiriez de notre séance avec un sourire radieux et votre objectif atteint, conservant en vous cette nouvelle stabilité, cette force que vous aviez en vous sans le savoir, prêt.e à affronter votre chef ou vos collègues avec calme et détermination désormais !
Ça a l’air magique ! Je n’ai rien à faire, c’est ça ?
Non ! Je ne pourrais pas faire le travail à votre place, tout comme je ne vous hypnotiserai pas contre votre volonté ! Je ne serai qu’un guide pour vous emmener à travers une ville bondée jusqu’à la porte du musée et vous laisse respectueusement faire votre visite sans vous dire quoi penser des œuvres. C’est exactement pour cette raison que si ce sont vos proches qui vous envoient au Louvre mais que vous n’en avez aucune envie, cela ne peut pas être agréable pour vous, vous ne retirerez rien de la visite ! C’est le cas typique d’un fumeur qui vient à reculons parce que son conjoint lui a demandé, mais qui ne souhaite pas vraiment arrêter.
Vous aurez donc compris qu’à l’inverse, si vous avez une grande motivation à atteindre votre objectif, les chances d’y parvenir sont très grandes ! Et l’hypnose va permettre de découvrir de nouvelles manières de considérer vos problèmes, d’accepter plus facilement ce que vous ne pouvez pas (encore) changer et de découvrir des leviers sur lesquels vous avez vraiment une prise.
Une seule séance peut parfois vous permettre de dépasser des blocages que vous aviez depuis des années et que votre volonté, si forte fut-elle, n’a pas permis de dissoudre jusque-là. C’est parfois si simple que cela peut sembler surnaturel !
Et pourtant, c’est VOUS qui réaliserez votre propre changement, c’est VOUS qui détenez la baguette magique, je me contente de vous enseigner son mode d’emploi et de vous indiquer où viser !
Bertrand PICCARD